Blog de SILVIA DOMINGUEZ BRAÑA

TORTILLA DE COLIFLOR

#Verduras, hortalizas y ensaladas 12 agosto 2018

TORTILLA DE COLIFLOR

Por Silvia Dominguez Braña | Sevilla Florida

TORTILLA DE COLIFLORNGREDIENTES1/4 coliflor (solo los ramilletes)1 loncha d queso2-3 huevosPizca de sal1/4 cucharadita de cúrcumaELABORACIÓN  Cocer la coliflor introduciéndola en el cestillo dentro del vaso con 250 gr de agua, 10 min/ varom...

KEFIR con Thermomix®

#Dietas especiales 05 agosto 2018

KEFIR con Thermomix®

Por Silvia Dominguez Braña | Sevilla Florida

KEFIR CASEROKéfir casero con melocotón, arándanos, semillas de lino y chiaHace unos meses me regalaron nódulos de Kefir, me puse feliz y contenta, no solo por el regalo en si, sino por la gran persona que me los regaló.Estoy entusiasmada, encantada.....

ALCACHOFAS ALIÑADAS con Thermomix®

#Verduras, hortalizas y ensaladas 05 agosto 2018

ALCACHOFAS ALIÑADAS con Thermomix®

Por Silvia Dominguez Braña | Sevilla Florida

ALCACHOFAS ALIÑADASINGREDIENTES6-7 alcachofasAguaZumo de limón (1 limón)Para el aliño:AceiteVinagre/limónSalOréganoELABORACIÓ NPreparar un bol grande con agua y zumo de limón.Limpiar las alcachofas de hojas verdes e ir metiéndolas en el bol de agua y...

#Dietas trituradas 29 julio 2018

PAN CON KEFIR, HARINA INTEGRAL Y SEMILLAS

Por Silvia Dominguez Braña | Sevilla Florida

PAN 100% INTEGRAL,  CON KEFIR Y SEMILLASIdeal para el desayuno con aguacate, tomate y queso fresco.INGREDIENTES200 gr agua1 cucharadita de azúcar1 cubito de levadura fresca120 gr kefir200 gr harina integral de espelta (molienda de granos 1,5 min...

PAN CON KEFIR, HARINA INTEGRAL Y SEMILLAS