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Thermomix® Sevilla Florida

Teresa Vázquez Luque

Bienvenid@ a mi blog en la blogosfera Thermomix@. Soy Teresa Vázquez agente comercial de Thermomix@ , especializada en Cocina Macrobiótica, Saludable y que te ayudará a sacar el máximo provecho para tener una buena nutrición

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Cracker de semillas - SIN HARINA, SIN GLUTEN

6 de marzo de 2023

Tiempo de preparación:

00:00:05

Ración para:

1 personas

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Hola

hoy os traigo una receta súper sencilla pero cuyo principal aliciente es lo sana que es.

La podemos utilizar para multitud de momentos:

.- como tentempié a media mañana ó media tarde

.- para acompañar las comidas y no tener que hacer uso de pan ó roscos/picos

.- para acompañar un paté

Los ingredientes serán todos naturales, y con grasas saludables necesarias para nuestro organismo.

Con TM6 verás que fácil es obtener esta receta.

Ingredientes

75 gr de Pipas de Calabaza naturales

75 gr de Pipas de Girasol natural

75 gr de Sésamo natural

50 gr de Semillas de Lino

175 gr de Agua

20 gr de aceite

Ajo en polvo

Sal

Pimienta

Oregano

Pimentón

Pasos de la receta

1

Paso

2

Paso

3

Paso

4

Paso

5

Paso

6

Paso

7

Paso

8

Paso

9

Paso

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