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Bienvenidos a mi blog, mi nombre es Soledad, conocida por muchos como Sole. Soy agente comercia de Thermomix® Sevilla, pertenezco a la delegación de Thermomix® la Florida, en la calle Luis Montoto, 14, aunque trabajo por toda la provincia de Sevilla.
Por aquí os mantendre informad@s y subiré recetas. Espero que sean de interes. Si necesitas saber una receta, ver una demostración en casa, que te inviten a un taller, hacer un showcooking con tus amigos, si no estás atendido por tu comercial, etc... pincha en solicitar que te llame y me pondré en contacto contigo. Todo es gratuito. Muchas gracias por tu interés. !!! Anímate!!! no tienes nada que perder y mucho que ganar.

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Hamburguesa de arroz por Thermomix® #DelegacionThermomix® Florida
11 April 2020Hoy vamos a hacer hamburguesas de arroz con nuestra Thermomix® . El arroz es integral y para las dietas es ideal y más sano que el normal. Esta hamburguesa no lleva carne. Si eres celíaco, puedes usar pan rallado sin gluten. Es perfecta, la puedes acompañar con una ensalada o un aliño de tomate.
Está receta esta sacada de Cookidoo®: Hamburguesas de arroz integral https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r45306
Aquí puedes ver video de esta receta https://m.facebook.com/groups/623083148482902?view=permalink&id=638340836957133
INGREDIENTES:
▪️100 g de garbanzos
▪️ 1000 g de agua.
▪️ 1 cucharadita de sal.
▪️150 g de arroz integral.
▪️1/2 cucharadita de sal
▪️190 - 200g champiñones enteros en conserva (escurridos)
▪️1 cucharadita de ajo en polvo
▪️40 g de almendras fritas sin sal
▪️20 g de aceite de oliva
▪️2 huevos
▪️80 g de pan rallado
▪️200 - 300g de aceite para freír.
PREPARACION:
1. - Poner garbanzos en el vaso pulverice (30 seg / vel 10). Retire en un bol y reserve.
2. - Ponga en el vaso el agua y una cucharadita de sal, introduzca en el cestillo el arroz integral, programe (30 min/100°/vel 4). Con la mueca de la espátula extraiga el cestillo.
3. - Poner en el vaso los champiñones, el ajo, las almendras, media cucharadita de sal y el aceite, mezcle (1min/100°/vel 3,5) .
4. - Añada el arroz, los huevos y el pan rallado y mescle, (15 seg/giro inverso/vel. 3)
5. - Divida en 12 partes, de forma de bolas y aplastar. Pasar por la harina de garbanzo y freír en la sarten con el aceite bien caliente por los dos lados.
Si quieres hacer las hamburguesas más Sana, podemos hacerlas a la plancha o al horno y sin pasar por la harina de garbanzo.
Así también están muy ricas.
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