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Ensaladilla Keto con Thermomix®
26 July 2022
Tiempo de preparación 01:15:00 mins
Ración para 6 personas
Rica ensaladilla, sin patata... ideal para alimentación baja en azucares y para personas que quieran suprimir la patata de su alimentación .... en boca, no notarás la ausencia de patata y será todo un descubrimiento poder disfrutar de una ensaladilla mucho mas nutritiva que la tradicional...
Ingredientes
- 600 g de agua
- 4 huevos
- 600 g de coliflor
- media cucharadita de sal
- 200 g de Atún en AOVE
- 300 gr de Mayonesa
Utensilios Thermomix
Pasos de la receta
1 Paso
Ponga el agua en el vaso, introduzca el cestillo con los huevos
2 Paso
Situe el recipiente aroma en su posición y pese dentro la coliflor. Tape el aroma y programe 30 min/Varoma/Velocidad 1
3 Paso
Retire el Varoma. Ponga la verdura al vapor dentro de una ensaladera. Sazone con sal al gusto y deje enfriar. Un vez fria retire el exceso de agua con un trapo de algodón limpio, haga una bola y presione...
4 Paso
Escurra el atún y ponga junto con los huevos, la coliflor y la mayonesa dentro del vaso
5 Paso
Mezcle 5 seg/ Velocidad 5
6 Paso
Presente en bandeja con huevo espolvoreado
Puede añadir aceitunas negras, pimientos morrones o pimientos a tiras ...sustituir el atún por pulpo y presentar con pimentón
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26 July 2022
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