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LECHE DE ALMENDRAS CON Thermomix®

#Bebidas 06 noviembre 2016

LECHE DE ALMENDRAS CON Thermomix® INGREDIENTES
  • 1000 gr de agua
  • 100-120 gr de almendras crudas
  • endulzante a guso
  • saborizante a gusto (canela, limón, naranja, vainilla...)
ELABORACION
  1. Poner el agua e el vaso y calentar a 5min/120° C /vel 1
  2. Añadir las almendras crudas ecológicas, endulzantes y saboriantes a gusto
  3. Trituramos 3 min /vel 10.
  4. Rellenamos hasta el máximo de capacidad de agua y mezclamos 30 seg/ vel 5
  5. Colamos
NOTA: Si os gusta menos densa aumentar la cantidad de agua y viceversaNOTA: Se conserva 5 días en frigoríficoNOTA: Esta leche, por su sabor creo que no necesite añadir ningún endulzante ni saborizante pero lo dejo al gusto (canela, vainilla, naranja, limón, miel, azucar, xilitol....) BENEFICIOS LECHE DE ALMENDRA
  • Sobre todo su aporte de calcio y omega3
  • Disminuye y controla el colesterol
  • Es buenísima en el control de la diabetes
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