Apasionada desde siempre de la cocina,sobre todo de Thermomix® , tengo como objetivo principal la total y absoluta satisfacción del cliente. En mi blog, podréis encontrar recetas fáciles, elaboradas, tradicionales, innovadoras, rápidas....pero sobre todo buenísimas. Todas dignas de las mejores mesas y eventos. Todas dirigidas a unos clientes que buscan algo mas en su Thermomix® . Estaré encantada de resolver tus dudas y preguntas, incluso ir a hacer una de mis recetas a tu casa.
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ZUMO VITAMINADO
06 December 2017
ZUMO VITAMINADO
INGREDIENTES
- 1/2 mango
- 1 naranja pelada
- 1 pera sin pepitas
- 1 plátano pelado
- 7-8 hojas de espinacas baby
- 325 gr de leche de espelta
ELABORACIÓN
Ponemos todos los ingredientes en el vaso y programamos 20 seg/ vel 5-10 progresivamente
NOTA1: podéis usar la leche que queráis, de soja de coco, de arroz, de almendras.... o incluso de vaca, la q queráis o incluso agua
NOTA2: no es necesario aportarle dulzor, ya q las frutas usadas aportan su propia azúcar, pero quien lo desee puede ponerle estevia, xilitol, azúcar, miel, sacarina....
NOTA 3: por supuesto sobra decir que las frutas que le pongamos pueden ser totalmente a nuestro gusto o el gusto de nuestro frigorífico en ese momento
TRUCO: en este caso se trata de una preparación en frío por lo que no es absolutamente necesario aumentar la velocidad progresivamente de 5 a 10, pero me gusta ponerlo así para que nos acostumbremos a este paso, siempre es mejor
06 December 2017
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