ARROZ INTEGRAL CON TOMATE

#Dietas especiales 01 mayo 2020



ARROZ INTEGRAL CON TOMATE




INGREDIENTES


1 cebolla



3 ajos 



1 pimiento verde 



Tomate triturado natural o 600 gr de tomates 



Arroz integral 



2,5 veces el peso de arroz en caldo de verduras, de pollo o agua 




ELABORACIÓN 





1- Para la salsa de tomate poner los ajos, cebolla y pimiento con el aceite, triturar 5 seg/ vel 5 



2- Sofreír 5 min/ 120º/ vel 1 



3- Añadir el tomate (triturar si sin tomates naturales) y programar 15 min/ 100ºC/ vel 1 



5-  Añadir el arroz y el caldo, programar 35 min/ 100ºC/ giro inverso/ vel 1