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Thermomix® Sevilla Florida
MARIA JOSE RAMON AMAYA
Bienvenido a mi blog personal de Thermomix. Soy Mª José Ramón, Agente Comercial de Thermomix y espero que este medio nos ayude a estar más cerca.
HUMMUS DE GARBANZOS CON THERMOMIX®
1 de noviembre de 2020
14
Tiempo de preparación:
No disponible
Ración para:
1 personas
1 de noviembre de 2020
14
Categorías:
Aperitivos, entrantes y tapas
Esta receta es muy fácil, aporta proteína vegetal, es rica en carbohidratos y fibra.
INGREDIENTES
3 Dientes se ajo
400 g de garbanzos cocidos (los aclaras y escurres)
60 g de agua
30 g de zumo de limón
40 g de semillas de sésamo tostado
1/2 cucharadita de sal
70 g de aceite
pimentón o comino para servir (opcional)
PREPARACIÓN
1 Ponga en el vaso los 3 dientes de ajo,los 400 g de garbanzos,60 de agua, 30 zumo limón,
40 g de sésamo tostado,la sal y 70 g de aceite. Triture 1 min / vel 5 y suba progresivamente a la velocidad 10.
2 Vierta el hummus en un plato rocíe con un chorrito de aceite y espolvoree con pimentón.Sirva frío o temperatura ambiente.
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1 de noviembre de 2020
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