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SMOOOTHIE DE ZANAHORIA, NARANJA Y MANGO
24 March 2024
Tiempo de preparación 00:10:00 mins
Ración para 4 personas
Una rica bebida, con unos ingredientes ricos en vitaminas y antioxidantes, ideal para sustituir a los zumos embotellados con cantidad de azucares.
Fuentes www.cookidoo,es
Ingredientes
- 120 g de zanahoria en trozos
- 200 g de mango maduro, pelado, en trozos
- 320 g de zumo de naranja recién exprimido o bien 3 - 4 naranjas peladas (sin parte blanca)
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 pellizco de cúrcuma molida
- 50 - 100 g de cubitos de hielo
Pasos de la receta
1 Paso
Pon en el vaso la zanahoria y trocea 10 seg/vel 5. Con la espátula, baja la zanahoria hacia el fondo del vaso.
2 Paso
Añade el mango, el zumo de naranja, la pimienta de cayena, la cúrcuma y los cubitos de hielo y tritura 1 min 30 seg/vel 10. Reparte el smoothie en 4 vasos y sirve.
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24 March 2024
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