TORTITAS INTEGLALES CON MANZANA A LA VAINLLA Y CANELA

#Masas, panes y repostería 04 junio 2020


TORTITAS INTEGLALES CON MANZANA A LA VAINILLA Y CANELA


Esta receta es ideal para desayunos o meriendas, para darnos un capricho de dulce sin pasarnos de calorías.


Por los ingredientes que utilizamos, la convertimos en una recta para deportistas y apta para dietas bajas en calorías. El arroz integral y el trigo sarraceno hace que sea sana y saludable.


Si queremos hacer una versión sin lactosa, utilizaremos una bebida vegetal para la masa y aceite de girasol para la copión de las tortitas.


Si sustituimos 25 g de estevia en lugar de 250g de azúcar de coco controlamos las calorías convirtiéndolas apta para adelgazar.


A continuación os dejo el enlace  que os llevara al vídeo de la receta y el enlace de cookidoo para que podáis ver la receta.¡ Os animo a que hagáis esta receta y la compartáis en facebook y me etiquetéis para así poder compartir trucos !


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ENLACE  DEL VÍDEO:https://www.facebook.com/mercedes.medina.1840070/videos/1528899807278556/


ENLACE DE COKIDOO:Mira la receta tan deliciosa que he encontrado en Cookidoo®: Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela https://cookidoo.es/recipes/recipe/es-ES/r174367


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