Thermomix® Sevilla Florida

Isabel Mª Rodriguez Almeida Gelves

Hoy me siento muy orgullosa de formar parte de esta gran empresa y de presentaros este espectacular robot de cocina llamado Thermomix® A las amigas de Thermomix® que ya me conocéis os quiero ofrecer trucos, ideas de recetas, quiero que sigamos aprendiendo juntas. Y a las personas que aún no sabéis lo que Thermomix® puede hacer en vuestra cocina,  ofreceros una demostración totalmente sin compromiso.

Podéis contactar conmigo dejando vuestros datos abajo.        

Hoy me siento muy orgullosa de formar parte de esta gran empresa y de presentaros este espectacular robot de cocina llamado Thermomix® A las amigas de Thermomix® que ya me conocéis os quiero ofrecer trucos, ideas de recetas, quiero que sigamos aprendiendo juntas. Y a las personas que aún no sabéis lo que Thermomix® puede hacer en vuestra cocina,  ofreceros una demostración totalmente sin compromiso.

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Donuts de manzanas y avena con Thermomix®

16 enero 2022

Tiempo de preparación 00:12:00 mins

Ración para 6 personas

16 enero 2022
Categoría:

Tenía ganas de ir probando recetitas saludables sin azúcar, y esta tarde me decidí por estos donuts de compota de manzana, fáciles, ricos y tiernos. 


La textura no es la de un bizcocho, pero de sabor esta delicioso y lo mejor es que es sin azúcar.



Ingredientes

  • 250 gramo de manzanas
  • 1 cucharadita de zumo de limón
  • 15 gramos de erithitol
  • Unas gotas de vainilla liquida
  • 1 huevo L
  • 120 gramos de yogur natural
  • 1 cucharada de eritritol
  • 130 gramos de avena molida
  • 8 gramos de levadura química
  • cacao, canela en polvo a gusto

Pasos de la receta

1 Paso

 COMENCEMOS POR HACER UNA COMPOTA DE MANZANA.

Colocamos las manzanas a trozos, el jugo de limón, el eritritol y la esencia de vainilla en el vaso.

9 minutos/ 100º C/ vel 1

Una vez terminado triturar 30 segundos a velocidad 5. 



2 Paso

Añadir el huevo, el yogur natural, el eritritol ( este último solo si quieres que los donuts queden mas dulces ) y la avena molida ( si no la tienes puedes moler 1 minuto a velocidad 10)





3 Paso

Triturar 1 minuto a velocidad 6 o hasta obtener una masa fina y homogénea, deja reposar 10 minutos y pasa al molde previamente engrasado.



4 Paso

Vierte la masa en el molde y asiéntala bien levantando solo un poquito y dejando caer el molde sobre la mesa con firmeza, dos o tres veces, enseguida quedará bien repartida.


5 Paso

Introduce el molde en el microondas y programa 1 minuto y medio a 800 vatios, si al retirarlo ves que la superficie no se ha cocido, vuelve a poner medio minuto más o hasta que esté bien cocido.


6 Paso

Dejar enfriar y desmoldar.



7 Paso

Presentación 

Decorar a gusto, con un poco de chocolate fundido sin azúcar por encima o un poco de canela..


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16 enero 2022